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魚肝油的功效與作用中年人（魚肝油的功效）

2024-05-22 01:46:11 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于魚肝油的功效與作用中年人，魚肝油的功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧...

大家好，關(guān)于魚肝油的功效與作用中年人，魚肝油的功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、魚肝油的主要成分是維生素ａ和維生素ｄ，維生素a對(duì)眼睛是有很多好處的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充乳魚肝油可以預(yù)防干眼癥、夜盲癥。

2、維生素ｄ可以促進(jìn)鈣劑的吸收，可以預(yù)防佝僂病，可以促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、增加骨骼的力量，平常在服用的時(shí)候一定要嚴(yán)格按照說(shuō)明書的正常用法用量服用，不要隨意的加大劑量或者是減少劑量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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