導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦可以吃哪些水果最好,產(chǎn)婦可以吃哪些食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、自然分娩...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)婦可以吃哪些水果最好,產(chǎn)婦可以吃哪些食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、自然分娩以后的產(chǎn)婦由于在產(chǎn)程中以及分娩時(shí)有大量的體力消耗,往往會(huì)處于很虛弱的狀態(tài),需要進(jìn)食高能量、高熱量的食物,迅速補(bǔ)充產(chǎn)婦的體力,幫助產(chǎn)婦恢復(fù)。
2、可以盡量多吃瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以給予適當(dāng)碳水化合物的食物,使體力快速補(bǔ)充。
3、對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,由于術(shù)后第一天還沒有排氣,這時(shí)不能吃太多的食物,一般建議吃流食,比如米湯、面湯等,可以適當(dāng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù),排氣以后才可以正常進(jìn)食。
4、產(chǎn)后一般不建議吃生冷、刺激性的食物,因?yàn)楫a(chǎn)婦的胃腸道沒有完全恢復(fù),容易引起胃腸功能紊亂,造成腹瀉,一定要盡量減少吃生冷的食物,尤其是剛從冰箱拿出來的水果,一定要在回溫以后再給產(chǎn)婦食用。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 產(chǎn)婦可以吃哪些食物
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!