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15歲女生手腳冰涼怎么調(diào)理(女生手腳冰涼怎么調(diào)理)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,15歲女生手腳冰涼怎么調(diào)理,女生手腳冰涼怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、女生...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,15歲女生手腳冰涼怎么調(diào)理,女生手腳冰涼怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、女生手腳冰涼從中醫(yī)來考慮是脾腎陽虛或氣血兩虛的癥狀,女生素體陽虛導(dǎo)致機體陽氣不足,陽氣溫煦功能下降,出現(xiàn)手腳冰涼。

2、氣血不足導(dǎo)致肢體末梢血液循環(huán)不好,也會出現(xiàn)手腳冰涼,所以要針對病因進行調(diào)理治療,可以吃補陽氣中草藥來調(diào)緩解手腳冰涼的癥狀。

3、還要加強體育鍛煉,合理膳食,吃易消化的食物調(diào)理脾胃運化功能,平時還可以經(jīng)常泡腳來通絡(luò)助陽,緩解手腳冰涼癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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