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脂肪肝怎么治療好得快(脂肪肝怎么治療好)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脂肪肝怎么治療好得快,脂肪肝怎么治療好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、去除病因才有...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脂肪肝怎么治療好得快,脂肪肝怎么治療好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、去除病因才有利于治愈脂肪肝。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu);適當增加運動,促進體內(nèi)脂肪消耗。

3、補硒及藥物治療。

4、如長期大量飲酒者應戒酒。

5、營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食,使體重恢復正常。

6、 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。

7、不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。

8、 適當增加運動:主要應選擇有氧運動,比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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