牛奶可以和蜂蜜一起喝嗎小孩（牛奶可以和蜂蜜一起喝嗎）

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1、牛奶和蜂蜜可以在一起喝的，兩者之間的營(yíng)養(yǎng)成分并不會(huì)產(chǎn)生明顯的沖突。

2、牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣離子。

3、而蜂蜜中主要以果糖為主，兩種食物混合在一塊攝入身體后，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的多種微量元素，可以增強(qiáng)身體的免疫力，并且可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、改善便秘的狀態(tài)。

4、但是不建議喝的特別多，不然有可能會(huì)形成腹瀉現(xiàn)象。

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