喝紅棗枸杞桂圓水會(huì)上火嗎（喝紅棗桂圓枸杞茶會(huì)上火嗎）

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飲用紅棗桂圓枸杞茶是否會(huì)引起上火主要取決于體質(zhì)。紅棗具有健脾合營(yíng)、補(bǔ)血的作用，桂圓能補(bǔ)氣安神、健腦，枸杞可補(bǔ)肺、肝、腎之陰，且具有明目的作用。三者上火作用并不強(qiáng)，但實(shí)熱、陰虛火旺者長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致上火，如：

1、實(shí)熱：此類(lèi)患者通常身體強(qiáng)壯、聲音洪亮、怕熱但不怕冷，體內(nèi)正氣足、陽(yáng)氣旺，長(zhǎng)期飲用紅棗桂圓枸杞茶會(huì)出現(xiàn)上火表現(xiàn)，可見(jiàn)口舌生瘡、大便干燥等情況，應(yīng)立即停止服用；

2、陰虛火旺：此類(lèi)患者身體可能并不強(qiáng)壯，但由于各種原因引起陰液不足表現(xiàn)，比如口干、咽干、舌干等，久而久之還會(huì)出現(xiàn)相對(duì)火旺的癥狀，比如手腳心發(fā)熱、胸腹部發(fā)熱、潮熱盜汗等。陰虛火旺者飲用紅棗桂圓枸杞茶，便會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。

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