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糖尿病能吃南瓜嗎吃（糖尿病能吃南瓜嗎）

2024-02-17 09:20:52 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃南瓜嗎吃，糖尿病能吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、南瓜的營養(yǎng)價值...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃南瓜嗎吃，糖尿病能吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、南瓜的營養(yǎng)價值比較高，南瓜含有的多糖類可以提高機體的免疫能力，含有的類胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，促進骨骼的發(fā)育，含有的果膠能夠調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速度，使糖類吸收減慢，同時還能夠減少膽固醇的吸收。

2、另外還含有豐富的各種氨基酸，所以糖尿病患者是可以食用南瓜的，但是建議糖尿病患者是將南瓜作為主食食用的。

3、可以和面粉一起做成饅頭，蒸米飯的時候也加一些南瓜一起蒸。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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