楊梅的功效和作用（楊梅作用功效與作用）

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1、楊梅性味甘、酸，性溫，入肺、胃經(jīng)，具有開胃健脾，生津止渴，消暑除煩的功效。

2、由于楊梅味酸，所以具有健脾開胃的功效，能夠增加食欲，促進(jìn)食物消化。

3、另外，在夏天能夠生津止渴，可以預(yù)防中暑，以及治療暑熱心煩。

4、另外，楊梅還具有止瀉的作用，喝楊梅水可以治療腸炎、痢疾引起的腹瀉、腹痛。

5、楊梅還有緩解便秘的作用，以及防癌抗癌的功效。

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