大腿肌肉拉傷怎么辦快速解決（大腿肌肉拉傷怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大腿肌肉拉傷怎么辦快速解決，大腿肌肉拉傷怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大腿肌肉拉傷，一般見于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)距離的行走。

2、大腿肌肉拉傷以后，首先，注意休息和靜養(yǎng)，拉傷24小時(shí)以內(nèi)，局部可以冰敷，可起到消腫止痛的作用。

3、超過24小時(shí)以后可以選擇熱敷理療，具有活血化瘀的作用。

4、疼痛較為明顯的情況下，可以選擇氟比洛芬巴布膏局部使用。

5、另外，大腿肌肉拉傷，需要3周左右才可以恢復(fù)。

6、如果是嚴(yán)重的拉傷，有時(shí)還需要1-2個(gè)月。

7、因此，拉傷1個(gè)月以內(nèi)，盡量的避免長(zhǎng)距離行走、劇烈運(yùn)動(dòng)。

8、注意觀察局部的腫脹情況。

9、如果腫脹明顯必要時(shí)完善磁共振檢查，判斷拉傷程度以及范圍，有無明顯的血腫。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 大腿肌肉拉傷怎么辦