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肩頸痛有什么好辦法治療(肩頸痛的治療方法)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肩頸痛有什么好辦法治療,肩頸痛的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、隨著生活節(jié)...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肩頸痛有什么好辦法治療,肩頸痛的治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、隨著生活節(jié)奏的加快,很多人都會有頸、肩痛的問題,究其原因大部分都是由于勞損引起的,比如長期的伏案工作、低頭玩手機,或者長時間的開車,都會造成頸肩部的肌肉的緊張和勞損,會造成頸肩部筋膜的炎癥,出現(xiàn)炎癥當(dāng)然會出現(xiàn)疼痛,還有一些原因有可能是頸椎病引起的。

2、治療方法都是先從保守治療開始,可以對頸部進行適當(dāng)?shù)闹苿印⑦m當(dāng)?shù)倪M行牽引。

3、理療的辦法可以先從熱敷開始,也可以使用一些理療儀或者頻譜儀、神燈等等。

4、還可以使用一些非甾體類的抗炎藥,可以是外用的,也可以口服來緩解疼痛和炎癥。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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