導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹有什么營養(yǎng)和功效以及壞處,螃蟹有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、螃蟹的...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹有什么營養(yǎng)和功效以及壞處,螃蟹有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、螃蟹的營養(yǎng)有以下幾點,第一,螃蟹的肉質含有大量的蛋白質,脂肪和糖類含量少,是高蛋白低脂肪的食物,具有滋補的功效。
2、第二,螃蟹中含有大量微量元素,尤其是以鈣和磷的含量很高,食用后對人有很好的補鈣補磷的作用,可以有效預防骨質疏松和小孩的佝僂病。
3、第三,吃螃蟹可以促進機體能量平衡,對體內毒素起到很好的排泄作用,適合便秘的患者食用。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 螃蟹有什么營養(yǎng)
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!