胖大海菊花茶的作用（菊花茶的作用）

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1、中醫(yī)說菊花味甘苦，微寒，有清熱平肝陽、清熱解毒、清肝明目的功效。

2、菊花中含有豐富的菊油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、維生素等微量元素，能抵抗病原體，增強機體抵抗力。

3、 其中黃酮類化合物對自由基有很強的清除作用，具有很強的抗氧化和抗衰老作用。

4、菊花花瓣富含鋅、酮、硒等17種氨基酸和元素，是蔬菜無法比擬的。

5、而且菊花香氣宜人，適合和其他花、茶一起泡水，效果更顯著。

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標簽： 菊花茶的作用