吃黃鱔的好處有什么（吃黃鱔的好處）

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1、吃黃鱔好。

2、從營養(yǎng)學的角度來看，黃鱔的dha、卵磷脂、蛋白質(zhì)的含量都比較豐富。

3、攝入體內(nèi)后能滋養(yǎng)腦神經(jīng)，增強記憶力，對老年癡呆癥有很好的改善作用，能增強人體免疫力。

4、 從中醫(yī)的角度來說，黃鱔具有祛風通絡(luò)、活血止痛的功效，對改善風濕、類風濕引起的關(guān)節(jié)疼痛有很好的作用。

5、但需要注意的是，過敏性疾病患者不宜服用過多，以防出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

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