導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b2的作用及功能主治是什么，維生素b2的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b2的作用及功能主治是什么，維生素b2的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素b2是人體不可缺少的維生素。
2、維生素B2的主要生理功能是作為輔酶促進新陳代謝。
3、能參與體內生物氧化和能量代謝，提高蛋白質利用率，促進生長發(fā)育，維護皮膚和細胞膜的完整性。
4、 還能參與細胞的生長和代謝，是機體組織代謝和修復的必需營養(yǎng)素，能改善視力，減輕眼睛疲勞。
5、維生素B2是一種水溶性維生素，易于消化吸收，可從食物中攝取，如動物的肝、腎、心、蛋黃等食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 維生素b2的作用
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