月經(jīng)周期是從月經(jīng)第一天算還是最后一天算（月經(jīng)周期怎么算）

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1、正常的月經(jīng)具有周期性，出血的第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。

2、一般為21-35天，平均是28天。

3、月經(jīng)周期會受到環(huán)境、精神（如遇突發(fā)事件，精神受到強烈刺激）、劇烈運動、節(jié)食減肥、身體疾?。ㄈ缍嗄衣殉簿C合癥）等方面的影響，出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，時長時短，有時一個月來兩次，有時幾個月來一次，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。

4、如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，要及時看醫(yī)生，明確診斷。

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