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適合小孩吃的水果（小孩子吃什么水果好）

2024-06-09 04:41:28 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于適合小孩吃的水果，小孩子吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！...

大家好，關(guān)于適合小孩吃的水果，小孩子吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、水果富含多種維生素，維生素C含量比較高，孩子口服之后有利于孩子的生長發(fā)育。

2、小孩子吃的水果當(dāng)中盡量吃日常生活當(dāng)中應(yīng)季的水果，常用的水果常吃的比如蘋果、香蕉、梨、葡萄這一類的都可以。

3、不常吃的比如涼性的水果，火龍果、西瓜可以口服，但是不能吃多，多吃了會造成脾胃功能不合，寒涼的食物對孩子胃腸不好。

4、芒果、榴蓮等熱帶的水果孩子可以吃，但是也不能多吃，吃多了孩子容易上火，而且也特別容易發(fā)生過敏反應(yīng)。

5、所以孩子吃的水果就是以日常生活當(dāng)中常見的，不容易導(dǎo)致孩子過敏的，盡量少吃涼性以及熱性的水果。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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