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吃太多肚子太漲了有什么辦法（吃太多了肚子脹怎么辦）

2024-06-09 04:41:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃太多肚子太漲了有什么辦法，吃太多了肚子脹怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好，關(guān)于吃太多肚子太漲了有什么辦法，吃太多了肚子脹怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、一時吃多了，可以采取以下方法幫助消化：1.服用促動力、助消化的藥物，比如西藥多潘立酮、莫沙比利，中成藥如健胃消食片或消食助運的中藥湯劑；2.腹部按摩法，以肚臍為中心，順時針揉按腹部，幫助胃排空；3.飯后散步，通過運動的方式，來增加胃腸動力，但要避免劇烈運動。

2、平時應(yīng)避免進(jìn)食過飽，一般吃飯吃七八成飽是最合適的。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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