導讀 大家好,關(guān)于哺乳期可以吃冰棍嗎或是冰的東西,哺乳期可以吃冰棍嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家...
大家好,關(guān)于哺乳期可以吃冰棍嗎或是冰的東西,哺乳期可以吃冰棍嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、哺乳期不建議吃冰棍,因為吃的太涼會通過乳汁影響到寶寶,導致寶寶拉肚子的情況。
2、如果天熱實在想吃的話,可以吃一根,但是吃完后要間隔一個小時后再給寶寶喂奶。
3、哺乳期盡量少吃生冷辛辣刺激性食物,飲食要營養(yǎng)均衡,多樣化,多吃有助于下奶的食物,如:鯽魚湯、絲瓜、黃花菜等,不要吃韭菜、山楂、苦瓜等,有回奶的作用。
4、注意休息,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標簽: 哺乳期可以吃冰棍嗎
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