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一個人一天睡13個小時正常嗎（一天睡13個小時正常嗎）

2024-05-19 18:05:58 來源：
導讀 大家好，關于一個人一天睡13個小時正常嗎，一天睡13個小時正常嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好，關于一個人一天睡13個小時正常嗎，一天睡13個小時正常嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、一天睡13個小時對正常人來說不正常，正常人的睡眠時間是每天晚上6-8小時，而13個小時遠遠超過了正常成人的睡眠時間。

2、如果對于一個兒童，特別是小于10歲的兒童，睡13個小時正常，因為隨著年紀增大，睡眠時間會逐步縮短，到18歲的時候縮短到6-8小時跟成人一樣。

3、如果屬于小學、初中階段，可能需要睡眠的時間會比正常時間多。

4、如果成人出現(xiàn)睡13個小時屬于一種病理狀態(tài)，需要做相關的檢查，是不是存在一些疾病，如發(fā)作性的睡病、嗜睡癥以及夜間發(fā)作性的呼吸暫停綜合征，會造成大腦缺氧和睡眠障礙，而出現(xiàn)一天睡很長時間的癥狀。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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