鱔魚什么功效和作用（鱔魚有什么功效）

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1、吃鱔魚的第一個(gè)功效，能夠補(bǔ)益氣血，因此當(dāng)因?yàn)闅庋蛔闼斐深^暈、腦脹、四肢無力、容易疲勞的情況，如果適當(dāng)?shù)氖秤明X魚，通過補(bǔ)益氣血，能夠得到很好的緩解癥狀的作用。

2、吃鱔魚的第二個(gè)功效，能夠補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、健骨，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度，鱔魚是入腎經(jīng)，因此對(duì)于強(qiáng)壯筋骨、緩解腰膝酸軟和腰痛，鱔魚有著明顯的作用。

3、吃鱔魚的第三個(gè)功效，能夠祛風(fēng)濕，因?yàn)轺X魚性溫因此對(duì)于風(fēng)寒濕痹之癥，如果適當(dāng)?shù)氖秤明X魚有著很好的祛風(fēng)濕的作用。

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