刮痧和拔罐哪個效果好?（刮痧和拔罐哪個效果好）

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1、刮痧和拔罐都屬于中醫(yī)的外治療法，都作用于體表的特定穴位和經(jīng)絡(luò)，以改善經(jīng)絡(luò)淤堵，疏通代謝，加強氣血循環(huán)緩解疾病癥狀為目的。

2、對于不同的疾病來說，刮痧和拔罐的療效各不相同，如由受風(fēng)寒導(dǎo)致的肌肉酸痛、僵硬、痙攣、肢體活動障礙，用刮痧療法效果要優(yōu)于拔罐，因為刮痧可以對整條肌肉從上到下進行治療梳理，而拔罐只能作用于肌肉局部。

3、如果體內(nèi)的濕寒之氣較重，則拔罐的效果要優(yōu)于刮痧。

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