導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,怎樣緩解視疲勞的方法,緩解視疲勞的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、緩解視疲勞的...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,怎樣緩解視疲勞的方法,緩解視疲勞的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、緩解視疲勞的方法有很多,但是首要的方式是要減少電子設(shè)備的使用,特別是近距離電子設(shè)備的使用,也要減少看書(shū)等近距離用眼的時(shí)間。
2、控制用眼時(shí)間,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是減輕視疲勞的首要方法;其次可以用玻璃酸鈉藥水或者施圖倫藥水進(jìn)行滋潤(rùn)眼睛,緩解疲勞的治療。
3、另外如果工作需要,使用電子設(shè)備較多,可以考慮配防藍(lán)光眼鏡,在使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備時(shí)戴上,也會(huì)一定程度緩解視覺(jué)疲勞。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 緩解視疲勞的方法
免責(zé)聲明:本文由用戶(hù)上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!