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骨質(zhì)疏松治療方法土方(骨質(zhì)疏松治療方法)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,骨質(zhì)疏松治療方法土方,骨質(zhì)疏松治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!骨質(zhì)疏松的治療方...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,骨質(zhì)疏松治療方法土方,骨質(zhì)疏松治療方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

骨質(zhì)疏松的治療方法主要包括:

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),建議患者多食用富含異黃酮的食物,比如豆?jié){、豆奶、豆腐等豆制品;

2、建議患者補(bǔ)充鈣劑和維生素D,每天補(bǔ)充元素鈣800-1200mg、維生素D400-600IU;

3、患者需戒煙、戒酒、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),建議每天曬太陽(yáng),并增加負(fù)重活動(dòng);

4、患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)服用藥物進(jìn)行治療。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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