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10個月寶寶輔食吃什么補鈣最好(10個月寶寶輔食吃什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,10個月寶寶輔食吃什么補鈣最好,10個月寶寶輔食吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、1...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,10個月寶寶輔食吃什么補鈣最好,10個月寶寶輔食吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、10個月的寶寶一般每天可以吃兩餐飯,3-4次奶,1次水果。

2、飯的種類可以有軟飯,包括軟面、碎肉、碎菜、蛋、魚、肉、豆制品、水果。

3、一般沒有什么不能吃的,水果應(yīng)季的為主,不能吃太甜的。

4、蔬菜,要多吃綠色的蔬菜,如果寶寶大便干燥,可以多吃綠色的葉蔬菜。

5、因為,這個時候的母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的生長發(fā)育需要,而且如果寶寶輔食吃的好,可以為斷奶做準(zhǔn)備。

6、但是,這個時期乳類仍是寶寶營養(yǎng)的主要來源,所以每天的奶量應(yīng)該保證在600ml-800ml為宜,也不能太少,否則可能會影響寶寶的生長發(fā)育。

7、水果不能吃太甜的,也不能吃熱性多的水果就行。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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