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如何除體內(nèi)濕氣女性（如何除體內(nèi)濕氣）

2024-02-23 05:00:27 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何除體內(nèi)濕氣女性，如何除體內(nèi)濕氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、祛除體內(nèi)濕氣的方...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何除體內(nèi)濕氣女性，如何除體內(nèi)濕氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、祛除體內(nèi)濕氣的方法有：1.藥物治療：主要用蒼術(shù)湯，其藥物組成有霍香、蒼術(shù)、佩蘭、陳皮、厚樸、車前子、白寇、通草、竹葉。

2、2.飲食療法：有利于祛濕的食物有小米，薏仁，紅豆，綠豆，燕麥等。

3、3.日常護(hù)理：可以每晚用生姜泡腳，生姜具有祛除體內(nèi)濕氣的作用。

4、4.艾灸：通過艾灸，可以刺激機體經(jīng)絡(luò)和穴位，擴張血管，有利于濕氣從體內(nèi)的排出。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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