導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，骨齡小于實際年齡好還是大于實際年齡好，骨齡小于實際年齡怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，骨齡小于實際年齡好還是大于實際年齡好，骨齡小于實際年齡怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在正常的情況下，骨齡跟實際年齡相匹配、相符合，在臨床上通過測量腕部X片來計算骨齡。
2、如果骨齡小于實際年齡，就說明骨骼的發(fā)育相對遲緩，要盡量多補鈣，多進行體育運動。
3、體育運動的可以選擇跳高、跳遠、跑步，可以直接刺激生長激素的分泌，從而可以刺激骨骼的生長。
4、同時還要保證充足的睡眠，充足睡眠可以促進人體生長激素的分泌，可以防止生長激素低下而導(dǎo)致骨齡落后。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 骨齡小于實際年齡怎么回事
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