導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃不舒服吃什么緩解最快,胃不舒服吃什么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、胃不舒服...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃不舒服吃什么緩解最快,胃不舒服吃什么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、胃不舒服多是由于飲食不當(dāng)或腹部著涼引起的腸胃不適,平時(shí)應(yīng)生活作息有規(guī)律,注意休息,避免勞累和熬夜,注意放松心情,避免過度緊張和工作壓力過大。
2、飲食上應(yīng)注意清淡有規(guī)律,三餐定時(shí)或少吃多餐,避免過度饑餓和暴飲暴食,不吃生冷、油膩、不易消化的食物,不吃辛辣、刺激性食物,少吃外賣和冷飲,多吃些山藥、薏米、燕麥、羊肉、山楂、生姜等養(yǎng)胃食品,也可以服用三九胃泰、奧美拉唑、嗎丁啉、胃復(fù)安、健胃消食片等藥物治療。
3、長(zhǎng)期胃不舒服應(yīng)去醫(yī)院檢查治療,不要覺得是小事總是拖延就醫(yī)。
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標(biāo)簽: 胃不舒服吃什么緩解
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