導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,小孩子肚子脹氣吃什么食物好,脹氣吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、如果不...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,小孩子肚子脹氣吃什么食物好,脹氣吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、如果不存在病理性疾病,腹脹多是由于消化不良、胃腸功能紊亂引起的:建議患者吃易消化,過(guò)軟的食物,如粥之類。
2、2、可以多吃開(kāi)胃助消化的食物,如山楂、橙子、蘋(píng)果、西瓜等水果均可以開(kāi)胃。
3、3、也可吃保護(hù)胃黏膜和健脾的食物,如山藥、薏仁米、紅豆、茯苓等。
4、4、還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化的食物,如蘿卜、香蕉、芹菜等。
5、5、也可以用蓮藕煮粥,也有促進(jìn)排氣的效果。
6、6、白菜含有粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。
7、7、橘皮含有的揮發(fā)油刺激消化道,會(huì)增加胃液的分泌,促進(jìn)排氣。
8、8、雞的胃內(nèi)壁,含有消化酶和胃激素,對(duì)腹脹有很好的排氣效果。
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標(biāo)簽: 脹氣吃什么食物好
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