晚上姨媽痛怎么辦怎么緩解（姨媽痛怎么辦怎么緩解）

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1、如果月經(jīng)期間肚子疼，伴隨手腳冰涼、小腹冷痛，可用暖寶或熱水袋緩解。

2、一般提示有宮寒可能性，可以吃一點(diǎn)兒溫經(jīng)散寒、暖宮止痛的藥，如溫經(jīng)顆?；虬脚瘜m丸。

3、調(diào)理過程中可以喝生姜大棗水，用暖寶敷肚子或者溫水泡腳，平時(shí)注意保暖，不要吃寒涼食物。

4、月經(jīng)期肚子疼還可能是氣滯血瘀引起，一般經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)大量血塊，血塊排除以后疼痛緩解。

5、此時(shí)，可以吃一些活血化瘀類藥物，如益母草顆粒、血府逐瘀膠囊。

6、所以，月經(jīng)痛必須根據(jù)情況選擇相應(yīng)的藥物對(duì)癥調(diào)理。

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