什么吃的升白細(xì)胞（什么食物升白細(xì)胞最快）

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1、白細(xì)胞減少的原因很多，當(dāng)白細(xì)胞低于4x10^9/L時(shí)稱為白細(xì)胞減少，一般來說，白細(xì)胞減少可通過食補(bǔ)提升白細(xì)胞的，僅見于營(yíng)養(yǎng)不良造成的白細(xì)胞減少，如營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血，補(bǔ)充含鐵、葉酸及維生素b12豐富的食物即可很快恢復(fù)正常，如大棗、黑木耳、豬肝、豬血、紅肉、新鮮綠葉蔬菜等。

2、如果是其他原因引起的白細(xì)胞減少，如惡性血液病、再生障礙性貧血、腫瘤化療后引起的白細(xì)胞減少，食補(bǔ)是無法提升白細(xì)胞的。

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