蜂蜜孕婦可以食用嗎（孕婦蜂蜜能吃嗎）

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1、天然的蜂蜜營養(yǎng)價值比較高，孕婦可以適量食用。

2、適當食用可以提高機體免疫力，還能幫助消化吸收、增進食欲。

3、其次，經(jīng)常飲用，可以防止便秘現(xiàn)象。

4、但是需要注意的是應避開蜂王漿、棗花蜜和益母草蜜，防止引起子宮收縮，導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

5、另外，建議孕婦在服用蜂蜜時，要用溫開水來沖服，避免蜂蜜當中營養(yǎng)物質(zhì)的流失。

6、并且最好選擇在睡前服用，可以促進睡眠，防止多夢。

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