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一歲半寶寶睡覺(jué)不枕枕頭好嗎(睡覺(jué)不枕枕頭好嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,一歲半寶寶睡覺(jué)不枕枕頭好嗎,睡覺(jué)不枕枕頭好嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、人體的...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,一歲半寶寶睡覺(jué)不枕枕頭好嗎,睡覺(jué)不枕枕頭好嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、人體的脊柱從側(cè)面看是呈S型的,而長(zhǎng)期伏案工作,低頭太久,正是把有曲度的頸椎拉直。

2、而睡眠時(shí)枕枕頭應(yīng)該可以讓頸椎保持良好的曲度,以及支撐著頸肩部的軟組織,盡量減少關(guān)節(jié)壓力,還想睡覺(jué)時(shí)不要彎曲頸部,正是因?yàn)橐呀?jīng)出現(xiàn)了頸椎曲度變直。

3、不用枕頭,雖然對(duì)頸肌有一定的拉伸作用,讓你感覺(jué)輕松點(diǎn),但長(zhǎng)期不用枕頭,只會(huì)使頸椎曲度越來(lái)越嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)曲度反張,韌帶鈣化。

4、而且不用枕頭睡覺(jué),容易造成寰樞椎血管形成夾角,影響椎動(dòng)脈供血不足,導(dǎo)致大腦皮層缺血,引起更多問(wèn)題。

5、所以最適合的枕頭是自己的拳頭那么高就可以。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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