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晚上睡覺打呼是什么?。ㄍ砩纤X打呼怎么治）

2024-01-09 03:01:03 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺打呼是什么病，晚上睡覺打呼怎么治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果只是偶...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺打呼是什么病，晚上睡覺打呼怎么治很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、如果只是偶爾打呼嚕考慮和勞累或者睡覺姿勢有關系，這個時候好好休息，保證充足的睡眠，變換睡覺姿勢就可以了。

2、如果睡覺總打呼嚕，就需要考慮是不是和肥胖，舌頭肥大，鼻腔結構或者鼻炎鼻竇炎引起的。

3、如果體型偏胖是會造成睡覺打呼嚕，需要鍛煉減肥；如果是舌頭肥大，需要辨別是先天還是后天導致的，從而治療；如果是鼻腔結構造成的需要手術治療，還要積極治療鼻炎鼻竇炎。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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