每天喝膠原蛋白的好處和壞處（每天喝膠原蛋白的好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天喝膠原蛋白的好處和壞處，每天喝膠原蛋白的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、每天喝膠原蛋白有一定的好處，酪氨酸是導(dǎo)致色素沉著的因素之一，若果色素沉淀過多，會形成色斑，影響美觀，而膠原蛋白中的多肽能有效的抑制酪氨酸酶的活性，對人體具有祛斑美容的作用。

2、每天喝膠原蛋白有助于促進人體細胞的新陳代謝，有修復(fù)皮膚的功效，可以使皮膚細膩光澤。

3、另外，膠原蛋白能滲透到皮膚的真皮層，重整肌膚纖維組織結(jié)構(gòu)，使皮膚富有彈性，還具有補水的作用，具有很好的美容養(yǎng)顏作用。

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