月子中可以吃菠蘿嗎?（月子里可以吃菠蘿嗎）

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1、月子里是可以吃菠蘿的，但是一定要適量，最好是要少吃。

2、菠蘿性平，味甘，性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元氣、益氣血、美容瘦身等功效。

3、哺乳期的媽媽應(yīng)該注意，菠蘿的過敏成分可能會通過乳汁作用于寶寶，導(dǎo)致寶寶過敏，所以產(chǎn)婦最好少吃，特別是初次食用的產(chǎn)婦。

4、但產(chǎn)婦適量的吃一些菠蘿，對身體是有好處的。

5、菠蘿含有人體所需的維生素和礦物質(zhì)。

6、它的營養(yǎng)成分還包括糖類、碳水化合物、有機(jī)酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維等。

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