導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么緩解站的時(shí)間長(zhǎng)腳后跟疼,如何緩解站久了腳跟疼很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、每...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么緩解站的時(shí)間長(zhǎng)腳后跟疼,如何緩解站久了腳跟疼很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的,主要就是由于腳后跟部位反復(fù)的受到擠壓,局部軟組織的充血水腫形成無菌性的炎癥,如果有跟骨骨刺形成,疼痛會(huì)更加明顯。
2、首先一定要積極的避免長(zhǎng)時(shí)間站立,這是最主要的,要穿松軟的鞋子,可以熱敷燙洗,定時(shí)改變姿勢(shì),口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,必要的話可以進(jìn)行局部的封閉治療。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 如何緩解站久了腳跟疼
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!