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血糖高香蕉能不能吃（有糖尿病可以吃香蕉嗎）

2023-12-04 06:40:14 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高香蕉能不能吃，有糖尿病可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病是不...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高香蕉能不能吃，有糖尿病可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病是不能吃香蕉的，因為香蕉是一種含糖量非常高的食物，含糖分量超過13%，糖尿病的病人不論血糖控制的如何，都不能吃香蕉。

2、糖尿病的病人需要控制含有糖分比較高的食物，少吃含淀粉，含有糖類豐富的食物，食用含糖量低于3%的蔬菜和水果。

3、適當(dāng)?shù)氖秤玫鞍踪|(zhì)食物，不吃油炸食品，含有油脂豐富的食物，不吃動物內(nèi)臟，多吃不飽和性的脂肪酸等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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