孕婦可以吃黃鱔嗎孕晚期（孕婦可以吃黃鱔嗎）

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1、孕婦可以吃鰻魚(yú)。

2、黃鱔是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以為寶寶補(bǔ)充良好的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)氨基酸、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有利于胎兒大腦的發(fā)育，但不要一次多吃，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

3、 同時(shí)需要在專業(yè)廚師的處理下食用，防止中毒等不良后果。

4、平時(shí)要注意均衡飲食，少吃多餐，盡量少吃含有過(guò)多食品添加劑和防腐劑的油炸食品。

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