導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。打高爾夫初學(xué)者怎么練(打高爾夫初學(xué)者怎么練圖片)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！打高爾...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。打高爾夫初學(xué)者怎么練(打高爾夫初學(xué)者怎么練圖片)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
打高爾夫初學(xué)者怎么練
1. 1、瞄準(zhǔn)：肘部處于髖部?jī)?nèi)側(cè)，這樣有助于使肩部與目標(biāo)垂直。
2. 2、上桿：將手臂與球桿一起沿目標(biāo)線往后帶，此時(shí)身體、肩膀幾乎沒(méi)有動(dòng)作，大約將雙掌帶到右大腿前方的位置。桿頭處于胸部前方，雙臂之間，這樣說(shuō)明桿頭處于正確的平面。
3. 3、轉(zhuǎn)身：以脊椎為中心，左肩旋轉(zhuǎn)至下巴下方，在上臂與身體的夾角不變之下，左手自然伸直往右上方推出。當(dāng)雙臂與肩高或稍高時(shí)曲腕將球桿定位，作出一個(gè)大幅度的上桿動(dòng)作斜。左肩轉(zhuǎn)至正對(duì)右腳內(nèi)側(cè)，這說(shuō)明上體轉(zhuǎn)動(dòng)到位了。
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