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提高步行速度有助于提高步行和思考的能力

導(dǎo)讀 研究發(fā)現(xiàn),訓(xùn)練中風(fēng)幸存者在恢復(fù)期間以更快的速度行走可以幫助改善大腦功能,使人們能夠同時(shí)行走和執(zhí)行另一項(xiàng)任務(wù),即雙任務(wù)行走。該研究由

研究發(fā)現(xiàn),訓(xùn)練中風(fēng)幸存者在恢復(fù)期間以更快的速度行走可以幫助改善大腦功能,使人們能夠同時(shí)行走和執(zhí)行另一項(xiàng)任務(wù),即雙任務(wù)行走。該研究由牛津布魯克斯大學(xué)的學(xué)者領(lǐng)導(dǎo),由中風(fēng)協(xié)會(huì)資助。

中風(fēng)的人通常難以走路和做需要同時(shí)思考的任務(wù),例如走路和交談等活動(dòng),或計(jì)劃下一步做什么。為了有效地在社區(qū)中行走,需要進(jìn)行認(rèn)知努力以安全導(dǎo)航并處理干擾。許多人在中風(fēng)后無(wú)法恢復(fù)這種能力。

雙任務(wù)訓(xùn)練并沒(méi)有直接提高能力

為了提高走路和同時(shí)思考的能力,康復(fù)方法是直接練習(xí)走路和做一些需要同時(shí)思考的事情,稱為雙任務(wù)訓(xùn)練。此前由牛津布魯克斯大學(xué)和牛津大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),這種訓(xùn)練并沒(méi)有提高人們雙任務(wù)步行的能力,而不僅僅是步行訓(xùn)練。

研究人員認(rèn)為,人們?cè)谥酗L(fēng)后難以進(jìn)行雙任務(wù)行走的一個(gè)原因可能與他們的行走自動(dòng)性有關(guān)——我們的大腦運(yùn)行的模式意味著我們不必考慮行走。這種模式與步行的循環(huán)模式相關(guān)聯(lián),其中一步“指示”下一步要跟隨。如果有人走得很慢,這種模式可能會(huì)被打亂,這樣走路就更像是獨(dú)立的步驟,而不是一個(gè)循環(huán)。

二次分析發(fā)現(xiàn),步行速度更快的人可以改善雙任務(wù)步行

新的研究分析了之前進(jìn)行的試驗(yàn)的數(shù)據(jù),以比較慢速行走的人和以更快速度行走的人對(duì)雙任務(wù)訓(xùn)練的反應(yīng)。

約翰尼·科萊特博士說(shuō):“當(dāng)我們比較步行速度較慢的人和步行速度較快的人時(shí)——仍然較慢,但更接近于我們期望在沒(méi)有中風(fēng)的人身上看到的步行速度——兩者都在訓(xùn)練后提高了步行速度,牛津布魯克斯大學(xué)運(yùn)動(dòng)、職業(yè)和康復(fù)科學(xué)中心的高級(jí)臨床研究員。

“然而,那些在訓(xùn)練開始時(shí)能走得更快的人,同時(shí)也提高了他們走路和思考的能力。”

先進(jìn)的大腦成像跟蹤對(duì)訓(xùn)練的反應(yīng)

作為新研究的一部分,牛津大學(xué)的科學(xué)家使用先進(jìn)的成像技術(shù)來(lái)追蹤人們的大腦對(duì)訓(xùn)練的反應(yīng)。在大腦中發(fā)現(xiàn)的變化支持了步行速度較慢的中風(fēng)患者對(duì)步行的自動(dòng)控制能力較低的研究結(jié)果。那些走得更快的人的大腦發(fā)生了變化,這與在更復(fù)雜的環(huán)境中控制步態(tài)所必需的適應(yīng)性相一致。

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