好聽的外號女生可愛的(好聽的外號女生) 所謂俠客青龍幫會(huì)攻略(我的俠客青龍幫在哪里) 如何玩抖音游戲雙人迷宮逃脫?(如何玩抖音游戲雙人迷宮逃脫的游戲) 纖體梅效果怎么樣(纖體梅有沒有副作用) 冒險(xiǎn)島2夢幻樂園探索任務(wù)攻略(冒險(xiǎn)島2夢幻樂園探索任務(wù)攻略視頻) 銀行賬戶年檢時(shí)間在每年( )月( )日前(銀行賬戶年檢) 無道具晨會(huì)互動(dòng)小游戲(無道具晨會(huì)互動(dòng)小游戲室內(nèi)) 黃昏英雄傳攻略(黃昏英雄傳2.5攻略) 雙面膠怎么快速去除膠水(雙面膠怎么快速去除) 蘋果醋解酒么(蘋果醋為什么可以解酒) 怎樣關(guān)閉電腦殺毒軟件和防火墻(怎樣關(guān)閉電腦殺毒軟件和防火墻聯(lián)想) 莫斯科氣溫和我國哪里差不多(莫斯科氣溫) 魔獸世界:探索艾薩拉(魔獸世界 艾薩拉) hopes是什么意思(hope是什么意思) 孕婦可以吃杏仁嗎?(孕婦可以吃杏仁嗎?孕中期) 8k紙有多大比A3大多少(8k紙有多大) 武漢藝術(shù)生文化課到底該如何學(xué)習(xí)?(武漢藝術(shù)生文化課培優(yōu)) 節(jié)奏大師攻略四個(gè)技巧刷高分(節(jié)奏大師怎樣玩才高分) 受涼感冒是風(fēng)熱還是風(fēng)寒(受涼) 地球的南極北極都是冰天雪地那月球的兩極呢(北極和南極都是冰天雪地) 蛇蛇大作戰(zhàn)電腦版攻略(蛇蛇大作戰(zhàn)游戲下載) 什么是啞口套和窗套(什么是啞口) WIN10電流麥解決方法(win10電腦電流麥怎么解決方法) 平時(shí)多吃什么食物補(bǔ)腎效果最好(平時(shí)多吃什么食物補(bǔ)腎效果最好女性) 哈倫褲適合什么年齡穿(哈倫褲適合什么人穿) 魔獸世界前夕稀有精英位置一覽 看完就知道了(魔獸世界9.0前夕稀有精英位置與掉落) 如何實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)成功(如何實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)成功發(fā)展) QQ空間如何添加大圖模塊(qq空間怎么添加圖片模塊) 夢幻西游挖礦賺錢(挖礦賺錢) 剖腹產(chǎn)的好處(剖腹產(chǎn)的好處有哪些) 如圖已知ab為圓o的直徑弦cd⊥ab垂足為h(如圖 已知AB是圓O的直徑 弦CD垂直AB 垂足為H) 深圳上下沙租房攻略(深圳下沙哪里租房便宜) 被2345和hao123主頁篡改修復(fù)方法 2015(2345是怎樣篡改主頁的以及如何徹底刪除) nba歷史得分榜百度一下(nba歷史得分榜百度百科) 如何防霧霾 什么口罩防霧霾效果好(什么口罩可以防霾) 制作手工的材料有哪些(制作手工的材料有哪些簡單) 天使等級 北京商標(biāo)注冊流程圖(北京商標(biāo)注冊流程圖解析) Galaxy S4 發(fā)布 全面解析新旗艦 圖(galaxy s4 上市時(shí)間) 土大黃根主要治什么病(土大黃與大黃的區(qū)別) vivo手機(jī)怎么定位(vivo手機(jī)怎么定位查找) dnf更新失敗怎么辦 安裝文件寫入失敗怎么辦(為什么dnf更新寫入失敗) 隔玻璃曬太陽能起作用(隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣) steam國服怎么玩apex(steam國服怎么玩最終幻想14) 納雍縣是哪個(gè)市 蜂蜜可以放冰箱嗎(蜂蜜可以放冰箱嗎可以放多久) 電腦怎么連熱點(diǎn)(聯(lián)想電腦怎么連熱點(diǎn)) 石器時(shí)代寵物攻略(石器時(shí)代寵物大全) 經(jīng)濟(jì)管理出版社地址(經(jīng)濟(jì)管理出版社) 芒果tv怎么看湖南衛(wèi)視(芒果tv怎么看湖南衛(wèi)視回放)
您的位置:首頁 >健康要聞 >

晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎典型的表現(xiàn)

導(dǎo)讀 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)有的人早上起床后,感覺雙手手指發(fā)緊、僵硬,甚至不能握拳,在活動(dòng)一段時(shí)間后才逐漸緩解,這是怎么回事?這種癥狀稱

來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

有的人早上起床后,感覺雙手手指發(fā)緊、僵硬,甚至不能握拳,在活動(dòng)一段時(shí)間后才逐漸緩解,這是怎么回事?這種癥狀稱為晨僵。

什么是晨僵?

晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎典型的表現(xiàn),指晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止不動(dòng)后出現(xiàn)較長時(shí)間僵硬,雙手僵硬,握拳困難,如膠粘著的感覺,同時(shí)可伴有肢端發(fā)涼,麻木等現(xiàn)象,在適當(dāng)活動(dòng)后可逐漸減輕。

晨僵持續(xù)時(shí)間應(yīng)從病人清醒后開始活動(dòng)算起,到患者晨僵明顯減輕時(shí)為止,通常以分鐘來計(jì)算。

為什么會(huì)出現(xiàn)晨僵?

出現(xiàn)晨僵的原因是由于在睡眠或運(yùn)動(dòng)減少時(shí),水腫液蓄積在炎性組織,使關(guān)節(jié)周圍組織腫脹所致,病人活動(dòng)后,隨著肌肉的收縮,水腫液被淋巴管和小靜脈吸收,晨僵也隨之緩解。因此,只要受累關(guān)節(jié)活動(dòng)減少或維持在同一位置較長時(shí)間,白天也可出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)僵,事實(shí)上和晨僵是一回事。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在急性期或病情活動(dòng)期均有晨僵的表現(xiàn),持續(xù)時(shí)間和滑膜炎的嚴(yán)重程度成正比。

隨著類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情的緩解,晨僵持續(xù)時(shí)間縮短,程度減輕,所以,晨僵是判斷全身炎癥嚴(yán)重程度的一個(gè)很好映射。因此類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者晨僵時(shí)間的改善情況也是專業(yè)風(fēng)濕科醫(yī)生評估患者病情的依據(jù)。

如何緩解晨僵?

對于明確診斷為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,早起關(guān)節(jié)僵硬持續(xù)30分鐘以上視為晨僵。多提示為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)期,應(yīng)積極治療,控制炎癥,改善病情,從而減少關(guān)節(jié)破壞。

1.急性活動(dòng)期主要以規(guī)范化用藥治療為主,受累關(guān)節(jié)宜休息,保持各關(guān)節(jié)的功能位置,盡量減少各關(guān)節(jié)長期過度屈曲,以減少疼痛和避免畸形。

2.緩解期患者以被動(dòng)或小幅度主動(dòng)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練為主,每個(gè)關(guān)節(jié)分別做外展、內(nèi)收、屈曲、內(nèi)旋、外旋,比如手指操。

小貼士:

手指操的做法

動(dòng)作一:上下擺手;動(dòng)作二:左右擺手;動(dòng)作三:逐一對指;動(dòng)作四:握拳平展。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

最新文章