新發(fā)現(xiàn)表明如何在不減少飲食的情況下延長壽命
莫納什(Monash)科學家對蛋白質和膽固醇在飲食中的作用提供了新的見解，這可能會對衰老產生影響。大約一個世紀以來，科學家們知道適度的飲食
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節(jié)后可靈活利用藥膳湯水來消食調脾胃
春節(jié)期間合家歡聚，難免正餐大魚大肉加前后年貨零食，不少人容易出現(xiàn)消化功能紊亂。加之當下雨水已過，天氣轉暖，早晚溫差較大，各種呼吸及
春節(jié)假期很多人摩拳擦掌準備迎接躺吃模式
春節(jié)假期，很多人摩拳擦掌準備迎接躺吃模式。涮羊肉、烤五花、肥牛鍋，冬季里最常寵幸的美味佳肴，個個都是硬菜，要是吃完能癱在床上刷個手
多吃點什么才能起到御寒保暖的作用
春寒料峭，多吃點才抗凍的小心思逐漸占領了吃貨們的日常。無論是肉還是菜，都來者不拒。雖然多吃食物后產生的熱量高，但也不是什么食物都有
說起美食相信大家第一時間想到的就是小龍蝦
說起美食，相信大家第一時間想到的就是小龍蝦。尤其在炎熱的夏季去夜市攤上要一份麻辣小龍蝦，然后配上啤酒那滋味真的是無法言語。那么小龍
花甲是一種非常鮮美的海鮮食材又被稱為蛤蜊
花甲是一種非常鮮美的海鮮食材，又被稱為蛤蜊，口感鮮美、營養(yǎng)豐富，適量食用對人們的健康有益，但是想要吃到好吃的花甲，一定要注意將花甲
正確的季節(jié)吃皮皮蝦更加美味營養(yǎng)
皮皮蝦是很多人喜歡吃的海鮮食物，肉質鮮美、食用方法眾多、并且營養(yǎng)豐富，但是皮皮蝦雖然營養(yǎng)美味，卻要注意食用的時間，正確的季節(jié)吃皮皮
很多人認為腌制食物都不太健康
酸蘿卜是一種腌制食物，口感酸辣爽口，不僅可以直接吃，還可以用來制作一些美食，所以在日常生活中深受人們的歡迎和喜愛，但是很多人認為腌
牛奶是非常營養(yǎng)健康的飲品
牛奶是非常營養(yǎng)健康的飲品，素來有著白色血液的美稱，日常生活中很多人都喜歡喝牛奶，特別是女孩子，但是現(xiàn)在市面上的牛奶有兩種，一種是全
羊奶粉中的營養(yǎng)價值要比牛奶高許多
平時大多數人都是喝牛奶的，但是也有一些人身體比較特殊，在飲用牛奶后會出現(xiàn)不適應癥，或者是為了換一個口味，而選擇喝羊奶，羊奶雖然好，
松茸一向被人們譽為高級的營養(yǎng)滋補品營養(yǎng)含量非常的
松茸一向被人們譽為高級的營養(yǎng)滋補品，營養(yǎng)含量非常的豐富，不管是在國內食材市場還是國外的食材市場上，都是屬于供不應求的現(xiàn)象。特別是最
在日常生活中小番茄不僅能作為蔬菜食用還可以作為水
小番茄也就是我們常說的圣女果，在日常生活中小番茄不僅能作為蔬菜食用，還可以作為水果食用，不僅好吃還富含多種對人體有益的營養(yǎng)成分，所
喝紅豆水減肥的禁忌有哪些
減肥是很多人熱衷的一項事情，日常生活中很多人喜歡依靠飲食來減肥，比如喝紅豆水，紅豆是極好的養(yǎng)生保健食材，富含多種對人體有益的營養(yǎng)成
綠豆具有解毒美容瘦身減肥作用
豆類食物在日常生活中是深受人們歡迎的食物，我們熟悉的豆類食物有紅豆、黑豆、大豆、綠豆等，今天我們就來了解一下綠豆吧，那么大家知道綠
日常生活中適量服用紅參對人們的健康非常好
紅參是人參經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成滋補藥材，日常生活中適量服用紅參對人們的健康非常好，但是大家要知道很