榴蓮和什么不能一起吃 禁忌食物（榴蓮和什么不能一起吃）

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1、榴蓮被稱為熱帶水果之王，口感好且營(yíng)養(yǎng)豐富，榴蓮除含糖外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，可以滋補(bǔ)身體，潤(rùn)滑肌膚。

2、但中醫(yī)認(rèn)為榴蓮性熱，因此一次不可以進(jìn)食過多，否則容易出現(xiàn)燥熱的癥狀，其所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起上火。

3、榴蓮不能同溫性食物一同食用，如牛肉、羊肉、狗肉以及海鮮，因?yàn)檫@些食物性質(zhì)都偏燥熱，同時(shí)食用會(huì)引起上火，或因上火而導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的不適癥狀。

4、榴蓮也不宜與荔枝同食，榴蓮也屬于補(bǔ)益的水果且性熱，如果吃榴蓮?fù)瑫r(shí)食用屬于熱性的荔枝，會(huì)增大上火的可能。

5、榴蓮性熱且具有補(bǔ)益作用，如果和溫補(bǔ)的食物同食，就容易導(dǎo)致上火。

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