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1、女性月經(jīng)周期可分行經(jīng)期、排卵期和安全期。
2、安全期是指女性同房后相對不容易受孕的時間，屬于相對安全的時期。
3、一般女性的正常月經(jīng)周期為28天左右，用于個體差異月經(jīng)周期21-35天均屬于正常范圍。
4、要計算安全期，首先要計算好排卵日期，排卵期在月經(jīng)周期的第10-20天，如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日通常在下次月經(jīng)前的14天左右，卵子自卵巢排出后在體內(nèi)可存活24-36小時，精子在女性陰道內(nèi)可存活2-3天，因此在排卵日的前5天和后4天為排卵期。
5、除行經(jīng)期和排卵期外的日期可計算為安全期。
6、而安全期又分前安全期和后安全期，從月經(jīng)干凈后到排卵期第一天稱為前安全期；從排卵期最后一天至下次月經(jīng)來潮前一天，稱為后安全期。
7、后安全期相對比前安全期更安全。
8、但是，并沒有絕對的安全期。
9、首先，月經(jīng)不規(guī)律的女性通常排卵期紊亂，無法推算準(zhǔn)確的安全期。
10、其次，即使月經(jīng)規(guī)律，但受外界環(huán)境、自身情緒、健康狀況等情況的影響，可能導(dǎo)致出現(xiàn)提前排卵、推后排卵、偶發(fā)排卵、二次排卵等情況。
11、因此，不建議使用推算安全期的方法避孕。
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標(biāo)簽： 安全期計算
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