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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小腿經(jīng)常抽筋是怎么回事特別是晚上我今年27,小腿經(jīng)常抽筋是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、小腿抽筋又稱小腿的肌肉痙攣,多見于小腿的腿肚,也就是腓腸肌的位置。
2、小腿腓腸肌痙攣最常見的原因依次為: 第骨質(zhì)疏松,低鈣引起來的小腿腓腸期的痙攣。
3、鈣離子對于維持肌肉的興奮性具有重要的作用,當機體缺鈣時小腿肌肉的閾值心肺性會增高,極易受到刺激而引發(fā)痙攣,常見的小腿骨質(zhì)疏松抽筋多好發(fā)于中老年人,常于夜間睡眠時發(fā)作可以突然驚醒。
4、小腿抽筋長于這種站立位或者伸直位后可以緩解,如頻繁發(fā)作則是低鈣的表現(xiàn),患者應在食物當中盡量的攝取鈣,同時有必要的可以增加日照以及戶外的活動,使皮膚在紫外線照射下生成更多的維生素D,甚至在口服補鈣的同時需要補充合理的維生素D,以維持正常的血鈣水平,降低小腿抽筋的幾率。
5、 第2、神經(jīng)性的因素,當支配小腿腓腸肌的神經(jīng)受到激惹時也會導致小腿抽筋,常見的包括腰椎間盤突出、腰椎管狹窄壓迫相應的神經(jīng),從而導致這種小腿抽筋。
6、如果此類癥狀則因到骨科及時進行檢查,輕度的可給予藥物理療、休息等保守治療,重度的則需要手術(shù)治療。
7、 第3、血管源性因素,當下肢腓腸肌缺血時容易誘發(fā)肌肉的痙攣,肌肉對于缺血十分敏感,當下肢有多發(fā)性脈管炎或者是閉塞性脈管炎、動脈粥樣硬化導致的節(jié)段性動脈閉塞,就會導致小腿肌肉缺血誘發(fā)痙攣,導致小腿的抽筋。
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