懷孕可以吃荔枝嗎中期（懷孕可以吃荔枝嗎）

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1、懷孕可以吃荔枝，但一定要少吃。

2、孕婦吃荔枝一次不要超過(guò)十顆。

3、荔枝肉富含維生素C和蛋白質(zhì)，能改善失眠，有健脾，養(yǎng)血等作用。

4、但由于荔枝中糖分含量很高孕婦吃過(guò)多荔枝會(huì)有以下風(fēng)險(xiǎn):1.易上火，孕婦吃過(guò)多荔枝會(huì)增加胎熱，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

5、2.孕婦反復(fù)多量吃荔枝會(huì)使血糖濃度持續(xù)增高，導(dǎo)致胎兒巨大。

6、因此孕婦吃荔枝一定要注意食用量。

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