導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦喝什么奶好對(duì)胎兒好，懷孕喝牛奶好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、牛奶性甘，微...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦喝什么奶好對(duì)胎兒好，懷孕喝牛奶好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牛奶性甘，微寒，其功效為補(bǔ)虛損，益肺胃，養(yǎng)血，生津潤(rùn)燥，解毒。
2、牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鎂、鉀、核黃素、維生素A、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充妊娠期所需的營(yíng)養(yǎng)。
3、因牛奶性微寒，可以將牛奶加熱后服用。
4、牛奶雖有營(yíng)養(yǎng)，但不能多食，過(guò)多服用易腹脹，導(dǎo)致母體不適。
5、且患有乳糖不耐的妊娠期婦女不建議服用，可以食用和牛奶有同等營(yíng)養(yǎng)的食品，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 懷孕喝牛奶好嗎
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