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長期大便不成形怎么解決(長期解大便不成形怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,長期大便不成形怎么解決,長期解大便不成形怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、長期...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,長期大便不成形怎么解決,長期解大便不成形怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、長期大便不成形是腸道炎癥的表現(xiàn),與長期的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,比如飲食不規(guī)律,飲食不潔等。

2、最好要養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣,要定時(shí)定量,少量多餐,每餐七分飽。

3、保證充足的睡眠,平時(shí)要多注意自己的情緒,可以使用藥物進(jìn)行緩解癥狀,如蒙脫石散和諾氟沙星膠囊。

4、多選擇膳食纖維食品,膳食纖維在腸道中吸收水分后膨脹,對(duì)腸道有壓力,改善大便不成型情況。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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