導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性膝蓋酸脹是缺鈣嗎，女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性膝蓋...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女性膝蓋酸脹是缺鈣嗎，女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性膝蓋酸痛一般并不是缺鈣導致，骨關節(jié)炎是主要原因，缺鈣可能加重骨關節(jié)炎的發(fā)展，是造成膝關節(jié)酸痛的小部分原因。女性患者如果到達中年，膝關節(jié)由于激素水平下降有可能出現(xiàn)酸痛，尤其在圍絕經(jīng)期更為明顯，這時由于骨質疏松癥也開始發(fā)展，所以要適當補充鈣、維生素D，避免骨質疏松的形成，有利于骨關節(jié)炎的治療。但大部分情況下膝關節(jié)酸痛主要是膝關節(jié)退變導致，患者要注意避免過多爬樓、爬山，避免頻繁下蹲、受涼。在秋冬季節(jié)和冬春季節(jié)等季節(jié)交替時一定要注意保暖，可以避免關節(jié)腫脹和疼痛，避免滑膜炎滲出過多。
2、患者應該多做肢體抬高訓練，多做戶外運動，如慢跑、游泳或其他功能鍛煉，增加股四頭肌和韌帶強度，更好保護關節(jié)的穩(wěn)定性，延長關節(jié)的使用壽命，減輕關節(jié)軟骨的磨損，對于女性膝蓋疼痛的治療比較重要。所以一定要減輕自身體重，去除危險因素，增加保護性因素，才能使女性患者的膝蓋疼痛逐漸減輕，同時進行抗骨質疏松癥的治療，也有助于骨關節(jié)炎的治療，兩者并不矛盾，屬于相輔相成的狀態(tài)。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎
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