導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，兒童吃什么比較容易長(zhǎng)高，兒童吃什么容易長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，兒童吃什么比較容易長(zhǎng)高，兒童吃什么容易長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：最好的促進(jìn)長(zhǎng)高的就是喝牛奶，每天喝牛奶達(dá)到350毫升，可以滿足身體鈣的需求，還要吃一些精肉（牛羊肉）以及蔬菜干果類，另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如游泳，跳高，跳繩，打籃球都是比較好的，促進(jìn)身高增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。
2、也可以通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病。
3、身高，受著遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運(yùn)動(dòng)因素，疾病等等因素的影響，愉快的家庭氛圍，良好的心理素質(zhì)，對(duì)身體的長(zhǎng)高也是非常有利的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 兒童吃什么容易長(zhǎng)高
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